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ON Serious Mass (2727g)

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Ernsthaftes Wachstum erfordert ernsthafte Mengen an Kalorien. Diejenigen Personen, welche die meisten Extrakalorien benötigen, benötigen auch viel Zeit, genug davon zu konsumieren. Ein schneller Stoffwechsel, ein schwacher Appetit und ein geschäftiger Lebensstil kann es sehr schwer machen, ausreichend Kalorien mit normaler Nahrung aufzunehmen.

Mit Serious Mass kann das Kalorienproblem leicht gelöst werden. Jede Portion Serious Mass liefert 1250 Kalorien, 50g hochwertiges Protein, mehr als 250g Kohlenhydrate, 25 Vitamine und Mineralien. Jede Portion ist mit Glutamin und Creatin optimiert.

Serious Mass liefert IhEinnahme zwischen den Mahlzeiten:
Trinken Sie 1/2-1 Portion Serious Mass zwischen den Mahlzeiten um eine positive Stickstoff-Bilanz aufrecht zu halten und eine kalorienreiche Diät zu unterstützen.

Einnahme nach dem Training:
Trinken Sie 1/2 - 1 Portion Serious Mass 30-45 Minuten nach dem Sport oder Gewichtstraining, um die Erholung zu unterstützen.

Vor dem Schlafengehen: Trinken Sie 1/2 - 1 Portion Serious Mass vor dem Schlafengehen, um Nährstoffe zuzuführen, welche die Erholung während der Nacht unterstützen.

Für beste Ergebnisse kombinieren Sie Serious Mass mit intensivem Gewichtstraining (3-5 mal pro Woche) und einer ausgewogenen gesunden Ernährung. Achten Sie auf ausreichende Erholung zwischen den Trainingseinheiten und geben Sie jeder Körperpartie mindestens 48 Stunden Pause.

Empfehlung für Beginner:
Neueinsteiger sollten in der ersten Woche nur 1/2 Portion pro Einnahme trinken (167g) und danach langsam auf eine volle Portion steigern.

Zubereitung:
Mixen Sie 2 gehäufte Messlöffel Serious Mass mit 1 Liter Wasser etwa 45-60 Sekunden in einem elektrischen Mixer. Sie können gegebenenfalls einige Eiswürfel dazugeben oder Früchte und zusätzlich 30-45 Sekunden mixen

Tipp: Mischen Sie 2 Messlöffel Serious Mass mit 1 Liter fettarmer und fettfreier Milch, um einen dickeren, cremigeren Shake mit mehr Kalorien zu bekommen. nen die Basis die Sie brauchen, um leichter an Gewicht zuzunehmen und den Körperbau zu bekommen, den Sie anstreben.

334g Serious Mass (1 Portion) enthält:

50g Protein
252g Kohlenhydrate
4,5g Fett
1250 Kalorien
1g Creatine Monohydrate
500mg L-Glutamin
500mg Glutamine Peptide
250mg Cholin
250mg Inositol
PABA (Para-Aminobenzolsäure)

100g Pulver enthalten:

15g Protein
75,5g Kohlenhydrate
1,3g Fett
374 Kalorien
0,3g Creatine Monohydrate
145mg L-Glutamin
145mg Glutamine Peptide
75mg Cholin
75mg Inositol
PABA (Para-Aminobenzolsäure)

Zutaten:
Maltodextrin, Proteinmischung (Molkenprotein-Konzentrat, Calcium-Caseinat, Ei-Albumin, Süßmolkenpulver), Kakao (in Schokogeschmack), natürliche und künstliche Aromen, Vitamin/Mineral-Mischung (Di-Kalium-Phosphat, Magnesium-Aspartat, Di-Calcium-Phosphat, Calcium-Citrat, Ascorbinsäure, Niacinamid, Zink Citrate, Beta-Karotin, D-Calcium-Pantothenat, D-Alpha Tocopheryl Succinat, Selenmethionin, Kupfer-Gluconat, Eisen-Fumarat, Mangan Amino-Chelat, Thiamin Mononitrat, Pyridoxin Hydrochlorid, Riboflavin, Chromium Polynicotinat, Folsäure, Biotin, Molybdenum Aminosäuren-Chelat, Cholecalciferol, Kaliumjodid, Cyanocobalamin), Acesulfam Kalium, Lecithin, MCTs.

Allergenhinweis: Enthält Milch, Ei, Weizen (Glutamin Peptide) und Soja (Lecithin)

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